Durchhalten !!
Ich hatte so schön angefangen, weniger zu essen, kaum noch SĂŒĂes usw usw.
Nun stehen seit ungefĂ€hr einer Woche auf dem Schrank hinter mir (im BĂŒro) Schweizer Schoki, und R hat gestern vom Einkaufen M&Ms und Pudding mitgebracht.
Voll fies.
Mein Gewicht schwankt zwischen 61 und 63kg. Ich möchte aber doch so gerne unter die 60kg kommen. Hmpf. So wird das aber sicherlich nix.
Na das nenne ich mal eine Herausforderung *lach*
So Àhnlich geht es mir immer beim Einkaufen, wenn wir an den Lebkuchen/Spekulatius/Schokoweihnachtsmann-StÀnden vorbeikommen. Wie soll ich DA nur auf Dauer standhaft bleiben!? Aber: Disziplin und Durchhaltevermögen ist alles *lach*
Wir schaffen das!!!
Ich kann mich bald auch einreihen!
Normalerweise habe ich ja keine Gewichtsprobleme……aber da ich jetzt schon einige Zeit krĂ€nkel, dann ja die ganze letzte Woche krank geschrieben war, immer noch irgendwie krank bin, komm ich nicht dazu, mich zu bewegen.
Was zur Folge hat, dass ich zunehme und auch irgendwie aufblĂ€he…..mein Magen-Darm-Trakt braucht körperliche Bewegung meinerseits, um ordentlich zu funktionieren…..hab ich aber gerade nicht, die Bewegung…..also schieb ich nen Bauch wie im 5ten Schwangerschaftsmonat vor mir her…..bĂ€hhh!
Dazu kommt, dass der MamS gerade Ăberstunden abbaut und total viel zuhaus ist. Und er kocht fĂŒr mich jeden Abend, reichlich, reichhaltig, gehaltvoll und lecker. Mit viel SahnesoĂen…..
Gestern Mittag hat er mir mit KĂ€se gefĂŒllte Tortellini in einer leckeren SahnesoĂe ins BĂŒro gebracht – ich war pappsatt!
Nicht nur gefĂŒhlte, sondern auch wohl reelle 3.500 Kalorien.
Er meinte, was er denn abends kochen soll.
Das kann ich doch nicht entscheiden, wenn ich gerade SATT bin.
Naja, ich hab mir was "leichtes" gewĂŒnscht, ohne Sahne, KĂ€se etc.
Als ich heim kam, gabs BRATKARTOFFELN und PANIERTES Fischfilet in BUTTER gebraten….anscheinend haben wir eine differenzierte Vorstellung von "leichtem" Essen……..
Und zur "Belohnung" war danach mein Bauch noch kugeliger und hat noch mehr rumort….und ich glaub, ich hab heute morgen auch mindestens 3 cm mehr HĂŒftumfang gehabt.
Aber er meinte, wenn ich dann dick wĂ€re, dann wĂŒrde ich ihn wenigstens nicht verlassen…….naja, von der Seite aus habe ich das noch nicht gesehen…
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Jedenfalls habe ich mir fĂŒr heute Abend ausdrĂŒcklich Salat mit Putenbrustfilet gewĂŒnscht.
Das kann er ja eigentlich nicht "verfetten", oder?!
Und ab Samstag werde ich wieder laufen! 12 Kilometer alle 2 Tage lassen einen das Gewicht sehr gut halten (bwz. abnehmen) und man kann auch "sĂŒndigen", ohne dass es was macht.
BĂ€h, ich fĂŒhl mich gerade so wie ein Kugelfisch.
Ohoh, das klingt in der Tat heftig und nach allem nur nicht nach Gewicht halten oder sogar reduzieren đ
Genau so hab ich mir auch mal ordentlich was auf die Rippen gefuttert. Mein damaliger Freund und ich waren Mittags immer in der Kantine, und Abends haben wir dann noch gekocht….
Ich muĂ auch unbedingt wieder regelmĂ€Ăiger mein MĂŒsli essen fĂŒr meine Verdauung. Und statt Schoki zu futtern lieber Wasser trinken (wow, tolle Alternative…)
@Mister B.: genau !! 3* auf Holz geklopft….